2024- 05 - 06   |   بحث في الموقع  
logo عصابة “التيك توك”… تعرفوا على ممولها ورأسها المدبر! logo في الجنوب.. العدو استهدف منزلاً قبل قليل logo تجمع العلماء: استهداف منزل مدني في ميس الجبل اعتداء سافر على القيم الإنسانية logo 3 سيناريوهات لاجتياح رفح... واحدٌ منها يُشعل الجبهة الجنوبية! logo وثيقة إخوانية خطيرة وصلت الى لبنان... صحافي بارز: مخطط سرّي وأمر جهادي! logo قاتل زينب معتوق أصبح خارج الأراضي... والأجهزة الأمنية تلاحق المتورطين! logo "الشعب اللبناني يستحق أن يعرف الحقيقة"... كتابٌ من الجميّل إلى ميقاتي! logo ‏جريمة تهزّ سد البوشرية.. رصاصة تقتل شاباً وسط الطريق! ‏
فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص
2019-06-23 18:13:35


فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص


كشفت استشاري التغذية، الدكتورة صفاء الحناوي، عن العديد من الفوائد الفوائد الصحية التي يحتوي عليها لب البطيخ المحمص، مما يستوجب تناول حفنة منه بحجم الكف يوميًا.



وعرضت الحناوي أهم فوائد لب البطيخ ومنها:



- يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يعمل على علاج الأنيميا



- يحتوي على عناصر غذائية تقوي العظام والعضلات والأسنان



- تناول لب البطيخ يوميًا يرفع مناعة الجسم ويحمي من خطر الإصابة بالأمراض المعدية



- يحافظ على صحة القلب ويحمي الشرايين من خطر الانسداد



- لب البطيخ يعالج العقم عند النساء والرجال وذلك برفع الخصوبة لديهما



- يقوي الجهاز العصبي ويحسن من أدائه ويحمي ويعالج التهابات الأعصاب



- مقوي عام لجسم الإنسان ويمنحه الحيوية والنشاط



- يحتوي لب البطيخ المحمص على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعطي إحساسًا طويلًا بالشبع وبالتالي يساعد على فقد الوزن



- لب البطيخ المحمص يجعل مستوى السكر بالدم مضبوط



- يسرع من عمليات التمثيل الغذائي، مما يمنح الجسم الصحة والعافية ويساعد ذلك أيضًا على فقد الوزن



قد يهمك أيضا : 



عشب الزعفران يعد من أفضل التوابل لبشرة صافية



اكثري من تناول العنب لانه يحمي الأسنان من التسوس



وكالات



ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.


التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية

الاسم الكامل: اختياري *الرسالة : مطلوب

 البريد الالكتروني : اختياري

 الدولة : اختياري

 عنوان الرسالة : اختياري

 



INN LEBANON

اشترك و أضف بريدك لتلقي الأخبار

تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعية
INN LEBANON ALL RIGHTS RESERVED 2024
top