2020- 05 - 31   |   بحث في الموقع  
logo إصابة ثلاثة أشخاص بانقلاب سيارة logo وفاة جميل عيد logo "عملاق الأدوية" ينضم لسباق لقاحات "كورونا" والموعد في تشرين الأول logo "الصحة" المصرية تؤكّد أنه لا توجد دولة فى العالم تستطيع تحديد ذروة "كورونا" logo "الصحة" المصرية ترفع درجة الاستعدادات القصوى في مستشفيات علاج "كورونا" logo "الإحصاء" يعلن أنّ17.3% من سكّان مصر من المدخنين والغالبية رجال logo باحثون يؤكدون أن فيروس "كورونا" وصل إلى أوروبا في تشرين الثاني logo مصر الثالثة عالميًا فى تصدير البصل المجفف بقيمة 30 مليون دولار
دراسة حديثة تنسف "خرافة الشخير" و74 شخصًا يتطوعون للكشف عن الحقيقة
2019-09-18 05:11:29


دراسة حديثة تنسف خرافة الشخير و74 شخصًا يتطوعون للكشف عن الحقيقة


لطالما ساد اعتقاد أن الشخير يؤدي إلى نوم سيئ ويقود في النهاية إلى شعور بالتعب بعد الاستيقاظ، لكن دراسة حديثة نسفت هذه النظرية.



وشملت الدراسة التي أجراها معهد تورنتو لإعادة التأهيل في كندا، 74 شخصًا تطوعوا من أجل تحقيق غاية الدراسة.



ووضع جهاز يحتوي على ميكروفون على وجوه المتطوعين لتسجيل عدد مرات الشخير، وفي في اليوم التالي، طلب منهم تقييم مدى شعورهم بالتعب أو النعاس.



وأظهرت نتائج الدراسة التي أجراها علماء كنديون أن هؤلاء الذين كان يشخرون أكثر، لم يكونوا أكثر تعبا من الآخرين، فيما لم يؤثر الشخير على عدد ساعات نوم المشاركين في الدراسة، وكم مرة يستقظ كل منهم أثناء النوم.



وجرى استبعاد الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم من الدراسة من العينة التي شملها البحث.



وقال الباحث المشارك في الدراسة هشام الشاعر، إن الشخير "لا يرتبط بالنوم السيء أو النعاس، ما دام الشخص لا يعاني توقف التنفس أثناء النوم".



وكانت دراسات سابقة ربطت بين الشخير أثناء النوم والمعاناة من أجل الحفاظ على النشاط خلال اليوم التالي.



وقال الشاعر وزملاؤه قالوا إن هذه الدراسات لا تميز بين "الشخير البسيط" وأولئك الذين يعانون توقف  التنفس



قد يهمك أيضا:



قصور الغدة الدرقية يصيب النساء أكثر من الرجال



قصور الغدة الدرقية الأعراض والعلاج



وكالات



ملاحظة : نرجو ممن يرغب بإضافة تعليق، صياغته بلغة لائقة بعيدة عن القدح والذم والتحريض المختلف أو المسّ بالكرامات. إن كل ما ينشر من مقالات وأخبار ونشاطات وتعليقات، لا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع الذي لا يتحمّل أي أعباء معنويّة أو ماديّة من جرّائها.


التعليقات

لارسال تعليق يرجى تعبئة الحقول الإلزامية التالية

الاسم الكامل: اختياري *الرسالة : مطلوب

 البريد الالكتروني : اختياري

 الدولة : اختياري

 عنوان الرسالة : اختياري

 



INN LEBANON

اشترك و أضف بريدك الألكتروني لتلقي الأخبار

تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعية
INNLEBANON ALL RIGHTS RESERVED 2020
top