ملعقة يوميًا من هذه الوصفة لعلاقة زوجية ناجحة
2019-06-14 04:10:19
فوائد عديدة لتناول بذور الكتان لدعم إنتاج الهرمونات في المبيضين لدى النساء وضبط مستوى الضغط وتحسين أداء المفاصل والأوعية...

5 خطوات تطيل مدة العلاقة الحميمية بين الزوجين
2019-06-14 04:10:16
يشتكي البعض من أن العلاقة الحميمية مدتها قصيرة جدا، وأنه لا يستمتع بوجود شريكه معه لوقت كافٍ، خاصة أن مشاغل الحياة قد لا تجعل...

عصير الأناناس أفضل لعلاج السعال من الأدوية
2019-06-14 04:10:15
يشكل السعال أحد أكثر الأعراض المصاحبة للإنفلونزا ونزلات البرد إزعاجاً، ويسارع المرضى للاستعانة بالأدوية التي يصفها الطبيب...

فوائد حبوب الخميرة لزيادة الوزن
2019-06-14 04:10:13
مشكلة النحافة لا تقل أهمية عن مشكلة السمنة حيث يعاني كثير من الناس من النحافة ولا يعرفون ما السبب الرئيسي وراء النحافة ولكن...

أهم الأطعمة التي تساعد على علاج مرض القلاع تعرفي عليها
2019-06-14 04:10:11
القلاع هي عدوى تصيب الفم من خلال فطر يسمى الكانديدا، والمعروف أيضا باسم الخميرة، وعدوى الكانديدا لا تقتصر فقط على الفم ولكن يمكن أن...

الخضراوات الورقية مفيدة لنضارة البشرة
2019-06-14 04:10:10
قالت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر إن الخضراوات الورقية تحتوي على الكثير من الماء مما يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة...

المكسرات تساعد على حماية النساء من الإجهاض
2019-06-14 04:10:08
يساعد تناول المكسرات، واللفت والأفوكادو، على حماية النساء من المعاناة من الإجهاض. وأكدت البحوث الجديدة أن نقص فيتامين E يحرم...

الماء في الرجيم الغذائي لرشاقتك في الصيف
2019-06-14 04:10:07
يتألَّف الجسم من الماء في 65% من محتواه، ولذا من الضروري الحفاظ على ترطيبه في الرجيم الغذائي اليومي. وللماء فوائد بالجملة  1....

أسباب وكيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة
2019-06-14 04:10:05
تمثل رائحة الفم الكريهة مشكلة مزعجة جداً، حيث إنها تسبب إحراجاً بالغاً للأشخاص الذين يعانون منها. وفي معظم الحالات ترجع هذه...

طريقة إعداد وتحضير سلطة الجرجير والدجاج
2019-06-14 04:10:04
المقادير - صدر الدجاج : 100 gr (مشوي)  - الجرجير : حزمة  - خس : 3 pcs  - الجزر : 1 pcs (مقطعة إلى شرائح)  - بندورة : 1 pcs  - براعم...

طريقة عمل كاليماري محشي جمبري بالفريك
2019-06-14 04:10:02
المقادير     كاليماري اقماع     فريك     جمبري صغير     بصلة مفرومة     ثوم مفروم     كمون...

طريقة إعداد وتحضير روبيان بالكاري
2019-06-14 04:10:00
المقادير - الروبيان : 1000 gr (متوسط الحجم)  - البصل : 1 pcs (متوسطة الحجم - مفروم)  - الثوم : 3 pcs (مهروس)  - الكزبرة : رشّة (مفرومة...

طريقة عمل ناجتس الخضار
2019-06-14 04:09:59
مكونات الخليط :     1كوب بازلاء .     1/4 معلقة ملح .     1/2 معلقة صغيرة فلفل أسود .     1 معلقة ثوم مفروم .    ...

طريقة عمل دجاج الزبادي بالثوم والليمون
2019-06-14 04:09:57
دجاج أثمان منزوع الجلد حسب الأفراد (مقادير لنصف دجاجة) علبة ونصف زبادى عصير نصف ليمونة 2 فص ثوم مفروم ناعم ملعقة صغيرة كمون ملح حسب...

شوربة الجمبرى وجوز الهند التايلاندية
2019-06-14 04:09:56
المقادير      1/2 كجم     جمبري - كبير، مقشر 1 كوب     مشروم - 1     فلفل أحمر - عيدان 1...